異位性皮膚炎 和濕疹 : 它們一樣嗎? | 6天然防護方法 | 接觸性皮膚炎、脂溢性皮膚炎的症狀


異位性皮炎 和濕疹 有分別嗎?


濕疹

和

異位性皮膚炎

都是 「皮膚炎症」。它們都是形容多種不同的皮膚發炎狀況，例如:

皮膚泛紅、皮膚乾燥、硬皮、紅疹…

又因為異位性皮炎 (即小兒濕疹) 是最常見的濕疹類型，所以在很多情況下這兩名稱被互換使用，但其實它們並不完全一樣。

雖然 異位性皮炎 ( Atopic dermatitis ) 和 濕疹 ( Eczema ) 通常能被互換使用，但其實皮炎/濕疹的種類有很多。不同的皮炎/濕疹都會痕、乾、脫皮、長鱗片…等，而它們各自還有些特定的徵狀，認清自己是哪類能更清楚瞭解確實的皮膚狀況，並針對預防和治療。

常見濕疹類型

濕疹和異位性皮炎 的類型各有不同，由於患者有可能同時存在多種類型的濕疹和異位性皮炎，這也是其中一個為何濕疹和異位性皮炎名稱通常被互換使用的原因。

異位性皮膚炎 / 小兒濕疹 (Atopic Dermatitis / Infantile Eczema)

是最 常見的濕疹類型 ，一般出現在嬰兒和幼兒身上， 所以又稱小兒濕疹。

異位性皮膚炎,小兒濕疹,濕疹膏,接觸性皮膚炎,脂溢性皮膚炎

症狀

  1. 皮膚泛紅及乾燥
  2. 十分痕癢，搔癢易把皮膚抓傷，因而變得「厚硬」和「粗糙」
  3. 可能會出現小水泡，水泡穿破後便會結痂
  4. 嬰兒: 常出現在嬰兒面頰、手肘、膝蓋和身體各部位
  5. 兩歲後: 較常出現在頸、手和腳的屈摺部位
  6. 5-15歲: 大部分 5歲前出現，15歲後不再復發，但有小部份會持續到成年

接觸性皮膚炎 (Contact dermatitis)

分為刺激性和過敏性兩種，是由接觸刺激物引起。發病時皮膚會出現灼熱、痕癢和皮膚紅，移除刺激物後炎症通常會消失。

(慎入，↓ 圖片或引起不安)

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症狀

  1. 接觸致敏原的位置會出現徵狀
  2. 皮膚局部泛紅、紅疹
  3. 皮膚乾、裂、鱗屑
  4. 痕癢
  5. 可能出現小水泡、出水、結痂
  6. 腫脹、灼痛

脂溢性皮膚炎 (Seborrheic dermatitis)

這種皮炎會引起痕癢、紅疹、鱗狀的皮疹，而通常出現在頭部、頭皮、眉毛、眼瞼、鼻側和耳朵背後。

(慎入，↓ 圖片或引起不安)

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症狀

  1. 皮膚輕微泛紅
  2. 痕、痕癢
  3. 頑固的頭皮屑
  4. 出現油膩的小薄片或黃色的厚鱗屑厚硬皮
  5. 一般出現在皮脂腺較多的部位 (頭部、頭皮、前額、面頰、眉毛、眼瞼、鬍鬚、鼻側、耳朵背後、腋下、腹部、大腿間的皺摺位置)
  6. 出現在頭皮的常稱為: 頭泥
  7. 嬰兒: 常出現在 3周至 3個月的嬰兒身上，半歲左右漸漸減退

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其他濕疹種類
  1. 汗皰疹 Dyshidrotic eczema
  2. 錢幣狀濕疹 Nummular eczema
  3. 鬱滯性皮膚炎 Stasis dermatitis
  4. 皰疹樣皮炎 Dermatitis herpetiformis
  5. 神經性皮炎 Neurodermatitis
  6. 口周皮炎 Perioral dermatitis
  7. 缺脂性皮膚炎 Asteatotic eczema

預防濕疹小貼士

除接觸性皮膚炎外，大多數 濕疹和異位性皮膚炎 都是慢性的。找出讓自己發病的「致敏原」或「致敏的原因」是最終目的，但由於皮膚炎或濕疹 很可能混合出現，所以找出致敏原因的過程可能很漫長。又由於部分致敏原因可能不詳或難以完全避免，固止癢和保濕是當前我們迫切需要做的事。

雖然濕疹膏能暫時紓緩濕疹，但含類固醇至使角質層變薄，皮膚防禦力因此減弱。



6大天然濕疹止痕方法

不同學者分別建議各種天然有效的「保濕」和「止癢」方法，做好保濕 ⇨ 減少抓癢 ⇨ 減少皮膚再度受傷 ⇨ 皮膚復原 :

  • 美國大學研究「指壓」止癢法
  • 對鏡抓癢
  • 棷子油 / 葵花子油
  • 燕麥浸浴
  • 冷敷
  • 塗保濕技巧

延伸閱讀:《濕疹治療: 大學實驗天然止痕法、燕麥治硬皮...》 👈




10 資料來源

NEA: Alternative eczema treatments from natural oils to elimination diets

An Overview of the different types of eczema. (n.d.) https://nationaleczema.org/eczema/types-of-eczema/

Atopic dermatitis. (n.d.) https://nationaleczema.org/eczema/types-of-eczema/atopic-dermatitis/

Clark GW, et al. (2015). Diagnosis and treatment of seborrheic dermatitis https://www.aafp.org/afp/2015/0201/p185.html

Contact dermatitis. (n.d.) https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/contact-dermatitis/symptoms-causes/syc-20352742

Eczema (atopic dermatitis) treatment. (2017) https://www.niaid.nih.gov/diseases-conditions/eczema-treatment

Eczema: Overview. (2017) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279399/

Kantor R, et al. (2016). Atopic dermatitis, atopic eczema, or eczema? A systematic review, meta-analysis, and recommendation for uniform use of ‘atopic dermatitis.’ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5228598/

MedlinePlus Staff. Eczema. (2018) https://medlineplus.gov/eczema.html

Types of eczema. (n.d.) http://www.eczema.org/types-of-eczema




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